Meten - Weten ...
en omgekeerd ... think about that !
Ik heb mij een Omron weegschaal aangeschaft: meet je vetpercentage en nog een hoop andere zaken.
Ik had een donkerbruin vermoeden dat ik niet goed bezig was (onze weegschaal gaf in mei 2008 de geest). De resultaten vandaag waren op z'n minst confonterend:
70 kg ... 20 % vet
Merde ! ... toen ik m'n vrouw leerde kennen woog ik 57 kg ... 1 blok dynamiet.
Doel: in juli 2009 66 kg en 10 % vet. Ik zet er geld op in !!
J from JANDW.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten